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Coaching in Meißen – Klarheit finden, Blockaden lösen und neue Wege entwickeln
Einzelcoaching und Paarcoaching in Neumohlis – nur wenige Minuten von Meißen entfernt
Du stehst vor einer Veränderung, fühlst dich festgefahren oder möchtest neue Perspektiven entwickeln? In meiner Lebensfreude-Malwerkstatt in Neumohlis begleite ich Menschen aus Meißen und Umgebung dabei, belastende Muster zu erkennen, ihre eigenen Stärken wiederzufinden und passende nächste Schritte zu entwickeln.
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Für wen ist das Coaching geeignet?
Das Coaching richtet sich an Einzelpersonen und Paare, die sich selbst oder einander besser verstehen möchten. Es kann dich unterstützen, wenn Gedanken und Gespräche im Kreis laufen, Entscheidungen schwerfallen oder du spürst, dass sich etwas verändern soll, aber der nächste Schritt noch unklar ist.
Was geschieht im Coaching?
Im neurokreativen Coaching verbinden sich Gespräch und gestalterisches Arbeiten. Mit Farbe, Linie, Symbolen und Worten wird sichtbar, was sich bisher nur schwer greifen oder aussprechen ließ.
Dabei geht es nicht darum, ein schönes Bild zu gestalten. Du brauchst weder Maltalent noch Vorkenntnisse. Die kreative Arbeit ermöglicht einen anderen Zugang zu deinem Anliegen und eröffnet neue Sichtweisen auf das, was dich beschäftigt.
Was kann dir das Coaching bringen?
- mehr Klarheit in belastenden oder unübersichtlichen Situationen
- ein besseres Verständnis deiner Gefühle und Reaktionsmuster
- neue Perspektiven auf persönliche oder gemeinsame Themen
- mehr Sicherheit bei Entscheidungen und Veränderungen
- konkrete nächste Schritte, die zu dir und deinem Alltag passen
- eine stärkere Verbindung zu deinen eigenen Fähigkeiten und Kraftquellen
Welches Coaching passt zu dir?
Je nachdem, ob du ein persönliches Thema klären, eure Beziehung stärken oder dich über einen längeren Zeitraum begleiten lassen möchtest, kannst du zwischen drei Coachingangeboten wählen.
Einzelcoaching – Ich mit mir
Neurokreative Begleitung für dein persönliches Anliegen
Du möchtest dich selbst besser verstehen, eine Entscheidung treffen oder festgefahrene Muster verändern? Im Einzelcoaching arbeiten wir gezielt an dem Thema, das dich gerade beschäftigt.
Typische Anliegen:
- emotionale Überforderung
- Selbstzweifel oder Rückzug
- wiederkehrende Reaktionsmuster
- schwierige Entscheidungen
- Wunsch nach Klarheit und innerer Orientierung
Ich begleite dich mit Gespräch, Farbe, Linie und Symbolen – in deinem Tempo und entlang dessen, was sich in deinem Prozess zeigt.
Knotenlöser für Paare
Paarcoaching mit Gespräch und gestalterischer Arbeit
Ihr redet aneinander vorbei, geratet immer wieder in dieselben Konflikte oder erreicht einander kaum noch? Im Knotenlöser werden unterschiedliche Sichtweisen sichtbar und können gemeinsam betrachtet werden.
Typische Themen:
- Gespräche, die immer wieder im Streit enden
- Nähe-Distanz-Konflikte
- Sprachlosigkeit oder Dauerdiskussionen
- wiederkehrende Verletzungen und Missverständnisse
- Übergänge, Trennungsgedanken oder ein gemeinsamer Neubeginn
Die Verbindung aus Gespräch und kreativem Arbeiten unterstützt euch dabei, einander wieder wahrzunehmen und neue gemeinsame Wege zu entwickeln.
12-Wochen-Intensivcoaching
Kontinuierliche Begleitung für einen größeren Veränderungsprozess
Du möchtest ein persönliches Thema nicht nur in einem einzelnen Termin betrachten, sondern über einen längeren Zeitraum bearbeiten? Im 12-Wochen-Intensivcoaching begleite ich dich Schritt für Schritt durch deinen Veränderungsprozess.
Die regelmäßigen Termine schaffen Kontinuität. Erkenntnisse aus dem Coaching können sich im Alltag entwickeln, überprüft und im nächsten Gespräch weitergeführt werden.
Geeignet für dich, wenn du:
- ein wiederkehrendes oder tiefer liegendes Thema bearbeiten möchtest
- dir eine verbindliche und kontinuierliche Begleitung wünschst
- Veränderungen auch zwischen den Terminen im Alltag erproben möchtest
- deinen eigenen Weg über mehrere Wochen bewusst entwickeln möchtest
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Was geschieht im Coaching?
Zu Beginn führe ich dich mit einer Aufwärmübung oder einer Impulsgeschichte an dein Thema heran. Dadurch können sich Gedanken, Gefühle und innere Bilder öffnen, ohne dass du sofort nach einer fertigen Lösung suchen musst.
Anschließend leite ich dich Schritt für Schritt durch die jeweilige Maltechnik. Du brauchst dafür weder Maltalent noch Vorkenntnisse. Es geht nicht darum, ein besonders schönes Bild zu gestalten, sondern den eigenen Gedanken für einen Moment weniger Raum zu geben und das Malen ins Fließen kommen zu lassen.
Sollte der Kopf während des Malens wieder die Kontrolle übernehmen, arbeite ich mit gezielten Techniken, die diesen gewohnten Gedankenfluss unterbrechen. So kann sich auf dem Papier zeigen, was sich mit Worten allein oft nur schwer erreichen lässt.
Das entstandene Bild wird anschließend gemeinsam betrachtet und mit deinem Anliegen verbunden. Daraus können neue Sichtweisen, Erkenntnisse und konkrete nächste Schritte entstehen.
Du bist noch unsicher, welches Coaching zu dir passt?
Über das kostenfreie Kennenlerngespräch können wir kurz klären, was dich oder euch beschäftigt und welches Angebot dafür passend ist.